2025.12.06. 19:00 Tengerikajakos Medencés Workshop: Mirco Goldhausen, Wales, UK

🐋 Tengerikajakos Medencés Workshop: Mirco Goldhausen, Sea Kayaking Anglesey, Wales

Időpont: 2025. december 6. (péntek) 19:00
Helyszín: Erzsébetligeti Uszoda, Budapest

💦 Mirco Goldhausen újra Magyarországon

Idén decemberben különleges vendég érkezik hozzánk: Mirco Goldhausen, a Sea Kayaking Anglesey oktatója, brit tengeri kajakos coach és expedíciós vezető, aki a walesi, skót és óceáni vizekről érkezik.

Mirco a brit tengeri kajakos kultúra egyik legismertebb alakja: British Canoeing Advanced Sea Kayak Leader, Sea Kayak Coach, és ISKGA Advanced Guide. Szenvedélye a természet, az elemek, a hullámok és az emberi határok határterülete.
Több kontinensen vezetett expedíciókat, évek óta oktat Anglesey-n, a brit tengeri kajakos világ legendás központjában.

Most először tart tengerikajakos medencés workshopot Budapesten, az Explorers Felfedezők meghívására.

🧭 A workshop célja

Ez az este egyedülálló lehetőség arra, hogy tapasztalt tengerikajakosok biztonságos, zárt környezetben fejlesszék technikájukat és mozgásbiztonságukat.

A medence tökéletes helyszín a gyakorláshoz, hiszen a meleg víz és a kontrollált környezet lehetővé teszi az új mozdulatok finomítását és az önbizalom építését.

A fő témák:

• haladó mentési technikák és stabilizáció,

• kontrollált borulás és visszaállás,

• sculling és finom evezőkontroll,

• dinamikus egyensúly és mozgás a kajakban,

• roll és önmentési variációk egyéni szinten,

• „mentális játék” — hogyan maradjunk nyugodtak váratlan helyzetekben.

🏊‍♂️ Kinek ajánljuk

A program haladó tengerikajakosoknak szól, akik már részt vettek korábbi Explorers medencés edzéseken vagy rendelkeznek tengerikajakos tapasztalattal.

Ideális lehetőség azoknak, akik:

• szeretnének tudatosan fejlődni rollban és mentési technikában,

• magabiztosabbá válnának dinamikus vizeken,

• céljuk egy magasabb szintű kontroll és testtudat a kajakban,

• vagy egyszerűen csak inspirálódnának egy nemzetközi oktatótól.

⚙️ Mit hozz magaddal

• Kajak, spraydeck, mentőmellény, evező, neoprén ruha vagy medencés öltözet.

• Víz alatti kamerát vagy akciókamerát is hozhatsz, ha szeretnéd visszanézni a mozdulataidat.

• Nyitottságot és jó kedvet – mert a tanulás legjobb formája az örömmel végzett gyakorlás.

🌍 A hangulat

Az Explorers medencés esték már megszokott baráti, támogató légkörben zajlanak.
Mindenki a saját szintjén dolgozik, két British Canoeing-minősítésű oktató irányítása mellett.
Ez az este pedig különleges – Wales találkozik Budapesttel – és egy kis Anglesey-i hangulatot hoz a medencébe.

📅 Részvétel és jelentkezés

• Időpont: 2025. december 6., péntek 19:00

• Helyszín: Erzsébetligeti Uszoda, Budapest

• Oktató: Mirco Goldhausen (Sea Kayaking Anglesey, Wales) és az Explorers instruktori csapata

• Szint: Haladó

• Létszám: korlátozott (max. 9 fő)

💧 Részvételi díj: 24,900 Ft.

Egy este, ami nemcsak technikáról szól, hanem arról is, hogyan érezhetjük magunkat otthon a kajakban – akár a hullámok között, akár a medencében. Gyere és ajándékozd meg magad egy fontos, új tapasztalattal az egyik legjobb és leginspirálóbb Wales-i kajakossal.